Πονοκέφαλος & Θεραπεία με Ιατρικό Βελονισμό
Ο πονοκέφαλος, γνωστός και ως κεφαλαλγία, είναι ένα ευρέως διαδεδομένο σύμπτωμα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν συχνά πονοκέφαλο στη ζωή τους, αναζητώντας αποτελεσματικές θεραπείες που θα τους απαλλάξουν από τον πόνο. Ένας από τους πιο δραστικούς τρόπους θεραπείας που έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα είναι ο ιατρικός βελονισμός. Πρόκειται για μέθοδο που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, προσαρμοσμένη -πλέον- στα επιστημονικά δυτικά ιατρικά πρότυπα.
Ο Νευρολόγος-Βελονιστής Δ. Οδυσσέας Παζιώνης είναι γνωστός για την εξειδίκευσή του στη θεραπεία του πονοκεφάλου με τη χρήση του ιατρικού βελονισμού. Με πληθώρα επιτυχημένων περιπτώσεων στο ενεργητικό του, ο Δρ Παζιώνης προσφέρει εξειδικευμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση σε κάθε ασθενή, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική στρατηγική του στις ανάγκες και τις ειδικές συνθήκες κάθε περίπτωσης. Με την ευρεία του εμπειρία και την εξειδίκευσή του στον τομέα, ο Δρ Παζιώνης αποτελεί αξιόπιστη επιλογή για την αντιμετώπιση του πονοκεφάλου με φυσικές και αποτελεσματικές θεραπευτικές μεθόδους.
Σε ποιες περιπτώσεις παρατηρείται περισσότερο ο πονοκέφαλος;
Συχνότερα ο πονοκέφαλος παρατηρείται στις γυναίκες, με ποσοστό περίπου τριπλάσιο σε σχέση με τους άνδρες. Παρόλο που συνήθως ξεκινά κατά την εφηβεία, υπάρχουν περιπτώσεις που μπορεί να εμφανιστεί και σε μεγαλύτερη ηλικία. Η αγχώδης διαταραχή επίσης εμφανίζεται σαν πολύ επιβαρυντικός παραγοντας.
Παράγοντες που οδηγούν σε πονοκέφαλο
Ο πονοκέφαλος μπορεί να έχει διάφορες κλινικές εικόνες και προκαλείται από ποικίλους παράγοντες όπως:
Η συναισθηματική φόρτιση
Το στρες
Η έλλειψη ύπνου ή οι διαταραχές ύπνου
Η κακή διατροφή
Οι ορμονικές αλλαγές
Η κατανάλωση αλκοόλ
Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας
Διάφορες λοιμώξεις
Η Θεραπεία με Ιατρικό Βελονισμό στον πονοκέφαλο
Ο ιατρικός βελονισμός αποτελεί σύγχρονο μη φαρμακευτικό τρόπο θεραπείας και έχει τις ρίζες του στην κινεζική ιατρική. Εφαρμόζεται στις περισσότερες περιπτώσεις πονοκεφάλου εκτός λίγων εξαιρέσεων. Χρησιμοποιείται είτε για προληπτικούς είτε για θεραπευτικούς λόγους:
Στην προληπτική χρήση, ο ιατρικός βελονισμός γίνεται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος και του κρανίου. Σκοπός είναι να μειωθεί η συχνότητα των κρίσεων και ο πόνος, προκαλώντας την απελευθέρωση ενδορφινών και άλλων φυσικών ουσιών με αναλγητική επίδραση στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό.
Στην θεραπευτική χρήση, ο ιατρικός βελονισμός μπορεί να προσφέρει άμεσα αποτελέσματα. Ο ιατρός-βελονιστής τοποθετεί τις βελόνες με τρόπο που απενεργοποιεί μυϊκές περιοχές που προκαλούν πόνο και προάγει την έκκριση σεροτονίνης και ενδορφινών. Έτσι, ο βελονισμός όχι μόνο ανακουφίζει τον πόνο από τον πονοκέφαλο αλλά, με φυσικό τρόπο, κινητοποιεί τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τη φλεγμονώδη αντίδρασή του, να ρυθμίσει τη ροή του αίματος στο κρανίο και να αυξήσει τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Πώς πραγματοποιείται ο Ιατρικός Βελονισμός;
Ο βελονισμός πραγματοποιείται εισάγοντας λεπτές βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία στο σώμα που αντιστοιχούν στις περιοχές που παρουσιάζουν διαταραχή. Με τον τρόπο αυτόν, οι βελόνες βοηθούν στην επαναφορά της ισορροπίας στον οργανισμό και στην ανακούφιση του πόνου.
Πόσες συνεδρίες Ιατρικού Βελονισμού απαιτούνται για την αντιμετώπιση του πονοκεφάλου;
Στην περίπτωση του πονοκεφάλου, όπως και σε κάθε άλλη πάθηση που αντιμετωπίζεται με ιατρικό βελονισμό, ο αριθμός των συνεδριών καθορίζεται μετά από συνεννόηση με τον ιατρό. Συνήθως πραγματοποιούνται δύο έως τρεις συνεδρίες διάρκειας 30 λεπτών η κάθε μία, την εβδομάδα. Το σύνολο των θεραπειών εξαρτάται από το εκάστοτε προβλημα κεφαλαλγίας που αντιμετωπίζεται. Συνήθως πραγματοποιούνται 8-12 συνεδρίες.
Έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του Ιατρικού Βελονισμού στην αντιμετώπιση του Πονοκεφάλου
Σύμφωνα με μελέτη, ο ιατρικός βελονισμός προσφέρει σημαντική αποτελεσματικότητα στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των πονοκεφάλων. Η έρευνα αποδεικνύει ότι οι ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με ιατρικό βελονισμό είχαν πολύ λιγότερα επεισόδια πονοκεφάλων και μειωμένη διάρκεια αυτών σε σύγκριση με τα άτομα που δεν υποβλήθηκαν σε βελονισμό. Ο ιατρικός βελονισμός μείωσε κατά αρκετές ημέρες τα επεισόδια πονοκεφάλου και την ανάγκη για χρήση παυσίπονου, ενώ ήταν πιο αποτελεσματικός στη μείωση της συχνότητας και του βαθμού του πονοκεφάλου.
Σε άρθρο του Harvard Medical School αναφέρεται ότι η πρακτική του βελονισμού έχει αναδειχθεί ως μια εξαιρετική επιλογή χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Σημειώνεται ότι μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με χρόνιο πόνο να αποφύγουν τη χρήση δυνητικά επιβλαβών φαρμάκων, ειδικά οπιούχων, με σοβαρό κίνδυνο διαταραχής χρήσης ουσιών.
Πονοκέφαλος & Θεραπεία με Ιατρικό Βελονισμό - Συμπέρασμα
Ο ιατρικός βελονισμός αποτελεί μια αποτελεσματική και ασφαλή θεραπεία για τον πονοκέφαλο, προσφέροντας ανακούφιση σε εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η επιστημονική έρευνα υποστηρίζει τη χρήση του και αποτελεί μια εναλλακτική επιλογή για όσους αναζητούν φυσικές θεραπείες για την αντιμετώπισή του.
Η αντιμετώπιση του πονοκεφάλου είναι ένας σημαντικός στόχος για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής μας. Με τη χρήση του ιατρικού βελονισμού, μπορούμε να βρούμε ανακούφιση από τον πόνο και να αποκτήσουμε έναν υγιή τρόπο ζωής, επαναφέροντας την ισορροπία στο σώμα και τον νου μας.
